- kreatin malat
- dodan tavrin
- dodan vitamin B6
- vpliva na mišično rast
- vpliva na stopnjevanje regeneracije
- se hitro absorbira
AllNutrition 3-Creatine Malate je najkvalitetnejši kreatin malat z dodatkom aminokisline tavrin in vitamina B6. Kreatin malat je izboljšana oblika kreatina, za katero je značilna boljša topnost in večja kemijska stabilnost.
Učinek uporabe 3-kreatin malata se kaže v povečanju zalog mišičnega kreatina v obliki fosfokreatina, kar pomeni večje število ponovitev oz. intenzivnejša vadba (zlasti pri vadbi moči in vzdržljivosti). Anabolno delovanje pospeši rast mišične mase in zmanjša razpad mišičnega tkiva (katabolizem).
Izdelku je dodan L-tavrin. Taurin deluje z inzulinom - pomembnim anabolinim hormonom, ki poveča ransport kreatina do mišičnih celic. Tavrin pozitivno vpliva na rast in regeneracijo po naporni vadbi, saj zavira katabolne procese, izboljšuje raven dušika in prenos kisika, povečuje vzdržljivost in olajšuje transport glukoze v mišično tkivo.
Poleg tega ta aminokislina uravnava vodno in elektrolitno ravnovesje, izboljšuje delo krvnega in živčnega sistema ter ima antioksidativni potencial.
Dnevna potreba kreatina pri povprečnem človeku znaša 1,6% skupne količine telesnega kreatina oz. 2 do 3 g.
Vitamin B6 prispeva k zmanjšanju utrujenosti in utrujenosti ter prispeva k normalni presnovi beljakovin in glikogena.
Način uporabe kreatinski izdeleka AllNutrition 3-Creatine Malate:
Odmerek izdelka (3 g) zaužijte z približno 300 ml negazirane vode ali s svojim Pre- ali Post-Workout napitkom pred ali po vadbi (večji učinek po vadbi).
Na dan brez vadbe zaužijte odmerek zjutraj na čim bolj prazen želodec.
Za omenjeno vrsto kreatina, faza polnjenja in ohranjanja ni potrebna.
Proizvajalec: AllNutrition, EU
Pakiranje: 250 gramov
Hranilne vrednosti in sestava:
Velikost odmerka: 3 g
Število odmerkov na pakiranje: 83
Vrenosti na odmerek:
Tri kreatin malat 2400 mg
- od tega kreatin 1800 mg
Tavrin 300 mg
Vitamin B6 1,5 mg
Sestavine: kreatin malat, tavrin, piridoksinijev klorid - vitamin B6, stabilizator E414, regulator kislosti jabolčna kislina, aroma, sladilo sukraloza.
Opozorilo
*Lahko vsebuje sledi mlečnih, sojinih in jajčnih proteinov, oreškov, arašidov in glutena.
* Izdelek je proizveden v obratu, kjer se predelujejo tudi sojine, mlečne in jajčne beljakovine, surovine z vsebnostjo glutena, oreščkov in arašidov.
* Pomembno je, da poleg izdelka uživate še raznovrstno, uravnoteženo in kakovostno prehrano, ki jo kombinirate z zdravim načinom življenja, kajti le takrat bodo učinkovine iz izdelka izražene v polni meri.
* Pred uporabo se posvetujte s svojim športnim zdravnikom, primerno za osebe nad 18 let.
* Plastenko po uporabi dobro zaprite in hranite v suhem in hladnem prostoru.
* Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti.
* Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehran.
* Shranjevati nedosegljivo otrokom!