- ogljikovi hidrati različnih hitrosti absorbcije
- vpliva na obnovo rezerv energije v mišičevju
- vpliva na mišično vzdržljivost
- poveča vzdržljivost organizma med napornimi in dolgotrajnimi fizičnimi napori
AllNutrition Carbo Multi Max je kompleksna ogljikohidratna formula, kateri je prvenstena naloga redna in stalna oskrba organizma z osnovno energijo.
Takšna aktivnost omogoča uporabo ogljikovih hidratov raznolikega asimilacijskega časa, ki se začne s hitro absorbirajočo dekstrozo in konča s postopno absorbirajočim se hidroliziranim koruznim škrobom.
Dekstroza (glukoza ali grozni sladkor) spada v skupino enostavnih sladkorjev in predstavlja najhitrejši dotok vir energije (najvišji glikemični indeks). Prednost se kaže v sami absorbciji, ki se odvija že v ustni votlini skozi sliznico, vsled česar se glikogen napolni v izjemno kratkem času. Kljub negativnim prizvokom je dekstroza ključnega pomena za hitro stopnjevanje energije in med drugim pomaga tudi pri prenosu aminokislin in drugih mikroelementov v celico.
Hidrolizirani koruzni škrob je kompleksni ogljikov hidrat z hitro absorbcijo in nizkim glikemičnim indeksom. Je vir dolgotrajne energije in je brez sladkorja in laktoze. Ima večjo molekularno maso in nižjo osmolarnost. Voskasti koruzni škrob obide želodec in se absorbira v črevesju (enkrat hitreje), stopnjuje izkoristek nekaterih dopolnil kot npr. kreatin monohidrat, dopolnila za povečanje dušikovega oksida... Poleg tega vpliva na povečanje prekrvavitev mišic (pump efekt). Kot takšen je primeren dodatke k beljakovinskemu napitku po vadbi ali kot dodatek napitku z vsebnostjo BCAA aminokislin med in po vadbi.
Uporaba ogljikohidratnenega napitka AllNutrition Carbo Multi Max:
Glede na vaše potrebe po dodatnem vnosu tovrstnih dopolnil, tekom dneva zaužijte do 3 odmerke izdelka. Odmerek izdelka (50 g) pomešajte s 300–500 ml negazirane vode.
V primeru dolgotrajne in intenzivne vadbe lahko za eno vadbo uporabite do 2 odmerka.
Priporočena uporaba:
Za športnike in aktivne posameznike:
- kot športni napitek: zaužijte 1 merico (50g) v 500 ml vode med vadbo.
- Faza polnjenja ogljikovih hidratov:
- dolgotrajna aktivnost (več kot 2 uri): 3 dni pred dogodkom, 1 merico med obroki do 2 krat dnevno.
- kratkotrajne aktivnosti (manj kot 2 uri): 1 merico zjutraj in 1 merico pred aktivnostjo.
- Med aktivnostjo:
- kratkotrajne aktivnosti: raztopite 1 merico v 300 ml negazirane vode in zaužijte po požirkih v drugi polovici vadbe.
- dolgotrajne aktivnosti: raztopite 1 merico v 300 ml negazirane vode in zaužijte po potrebi po 60 minuti aktivnosti, po požirkih
- Okrepitev po vadbi:
- ne glede na aktivnost: zaužijte 1 merico raztopljeno v 300 ml negazirane vode, takoj ali v najkrajšem možnem času po vadbi.
Proizvajalec: AllNutrition, EU
Pakiranje: 1000 g
Hranilna vrednost in sestava
Velikost odmerka: 50 g
Število odmerkov na pakiranje: 20
Vrednosti na odmerek:
Energiska vrednost: 189 kcal
Maščobe 0 g
- od tega nasičen 0 g
Ogljikovi hidrati 47,3 g
- od tega sladkor 12,4 g
Prehranske vlaknine 0 g
Beljakovine 0 g
Sol 0 g
Sestavine: 74,6% mešanica kompleksnih ogljikovih hidratov (maltodekstrin, dekstroza, hidroliziran koruzni škrob), stabilizator E414, regulator kisline (jabolčna kislina), sladkanje (sukraloza - glede na aromo). Citronska kislina za različico brez okusa.
Opozorilo:
* Izdelek je proizveden v obratu, kjer se predelujejo tudi sojine, mlečne in jajčne beljakovine, surovine z vsebnostjo glutena, oreščkov in arašidov.
* Pomembno je, da poleg izdelka uživate še raznovrstno, uravnoteženo in kakovostno prehrano, ki jo kombinirate z zdravim načinom življenja, kajti le takrat bodo učinkovine iz izdelka izražene v polni meri.
* Pred uporabo se posvetujte s svojim športnim zdravnikom, primerno za osebe nad 18 let.
* Plastenko po uporabi dobro zaprite in hranite v suhem in hladnem prostoru.
* Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti.
* Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.
* Shranjevati nedosegljivo otrokom!